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マッサージ・ストレッチ やろうかな

1名無しさん@おーぷん:2015/12/18(金)15:55:48 ID:EDF()
マッサージ・ストレッチ ゆる~く続けてみようかな
2名無しさん@おーぷん :2015/12/20(日)06:14:02 ID:nVk()
リンパマッサージ、やったよ、
3名無しさん@おーぷん :2015/12/21(月)07:18:39 ID:1My()
ふくらはぎのマッサージ、やったよ
4名無しさん@おーぷん :2015/12/26(土)22:29:41 ID:J5S
そけい部のマッサージ、やったよ
5名無しさん@おーぷん :2015/12/29(火)14:57:57 ID:YTy
足の指、開いて閉じて、やったよ
6名無しさん@おーぷん :2016/01/06(水)22:53:23 ID:VE8
最近、なかなか出来ない
7名無しさん@おーぷん :2016/01/08(金)07:42:00 ID:gts
青学メゾット、ふむふむ
8名無しさん@おーぷん :2016/01/12(火)07:46:07 ID:shR()
青学メソッド、体幹と肩甲骨を鍛えるのか…

ほかにも色々あるけど
http://matome.naver.jp/m/odai/2142456685617286401

もっと詳しいの、探してみようっと
9名無しさん@おーぷん :2016/01/15(金)15:14:19 ID:cQ0
爪押し 免疫力アップらしい
10名無しさん@おーぷん :2016/01/28(木)07:51:49 ID:IJM
かぜひくと、首回りのリンパ腫れるなぁ

そういうときは、リンパマッサージやらんほうがいいのかな
11名無しさん@おーぷん :2016/03/01(火)20:44:02 ID:oGe
花粉症に効くマッサージ、ないかなぁ~
ツボになっちゃうのかなぁ
12名無しさん@おーぷん :2016/03/06(日)20:56:44 ID:Yia
誰かにマッサージ、やってもらいたい
13名無しさん@おーぷん :2016/03/10(木)09:43:40 ID:LiD
ヒデトレメゾット…
14名無しさん@おーぷん :2016/04/21(木)14:50:18 ID:y1A
お久しぶり…
15名無しさん@おーぷん :2016/08/02(火)22:42:43 ID:HhT
女性専用でやってます
http://www.iyashi2015.com/
16名無しさん@おーぷん :2016/08/02(火)22:43:19 ID:HhT
女性専用でやってます
http://www.iyashi2015.com/
17名無しさん@おーぷん :2016/08/13(土)18:16:55 ID:07a
腰いたい
18名無しさん@おーぷん :2016/08/13(土)21:54:54 ID:EKj
腰は精神的な物もあるし、難しいよね

早くよくなりますように
19名無しさん@おーぷん :2016/09/13(火)11:57:17 ID:5Vx
最近さぼってる…
20名無しさん@おーぷん :2016/09/20(火)07:29:39 ID:ulm
リンパマッサージ、気持ちいい
21名無しさん@おーぷん :2016/10/05(水)07:08:17 ID:jK7
ぐーんとのびるよ!

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