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ダイエットがんばろうなの、、

322ぼすた :2018/01/11(木)19:02:57 ID:Yce()
寒いですね 年末調整で死んでます
こっちは生命の危機を感じますお
とにかく天気が悪いし鍋中心になってます
ストーブで豆を煮たり芋を焼いたり、餅を焼いたり
ストウブの鍋が欲しいけど
中身が入ると重すぎると却下されました、、、
朝 おじや 白菜漬け みかん
昼 スンドゥブチゲ 全粒粉パン
おやつ ホットケーキ
夜 海鮮鍋 唐揚げ トマトのサラダ 揚げ出し豆腐 日本酒
52.2キロ→52
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