- -pv
スレッドの閲覧状況:
現在、- がスレを見ています。
これまでに合計 - 表示されました。
※PC・スマホの表示回数をカウントしてます。
※24時間表示がないスレのPVはリセットされます。

【急いで痩せなきゃ】16歳女約一カ月でマイナス10キログラム【合格破棄】

1デブブス女痩せろ私食うなクソデブ:2015/03/23(月)10:44:49 ID:uVK()
とある私の事情で痩せなければいけなくなった
今の私の体重は【57.7】キログラム
ここから最低でも【49】キログラム目指さなければ私は合格出来ない
合格の条件は痩せること…一カ月で10キログラム痩せられるのか疑問ですがただひたすら自分を信じて突き進みます
4デブブス女痩せろ私食うなクソデブ :2015/03/25(水)06:46:17 ID:kFi()
なんで?
5名無しさん@おーぷん :2015/03/25(水)15:35:06 ID:kFi()
痩せなきゃ痩せなきゃ
6名無しさん@おーぷん :2015/03/27(金)09:27:58 ID:BPH()
なんで痩せないの?
7名無しさん@おーぷん :2015/03/27(金)12:34:25 ID:8Al
あなたの身長が分からないから参考になるかわからないけど
一時的で良いなら食事を1日1食か2食置き換え摂取カロリーを抑えて
昇降台運動とかウォーキングとかして消費カロリーを増やしてみるとか
8名無しさん@おーぷん :2015/03/27(金)17:56:30 ID:BPH()
>>7
ありがとう、ふみだいこうしょうをやってみる
9名無しさん@おーぷん :2015/03/28(土)01:25:06 ID:s29()
なんか腹筋するとお腹が引き締まるね
10名無しさん@おーぷん :2015/03/28(土)13:49:22 ID:s29()
57.4.になった!
11名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)08:49:28 ID:Pzm()
減らない
変わらない
12名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)21:14:11 ID:Pzm()
閲覧ちゅういです
今から私の醜い腹を晒します
何度も言います
閲覧注意です




では
載せます
13名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)21:15:36 ID:Pzm()


14名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)21:16:23 ID:Pzm()


15名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)21:17:45 ID:Pzm()


16名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)21:26:46 ID:Pzm()
夕食後57,8に!!!
朝より増えてしまったけど、
運動をした後だったから少し減ったのかな…?
んんん…
油断は禁物ですね
てか夕飯を抜けばもっと痩せますよね
これからは夕飯を抜きましょうかね
あ、今日はケーキを食べてしまいました
明日体重が増えていることでしょう…
あ、バイトの面接の支度も明日せねば!
あと食器洗いも…明日。
あとは
寝る前にゴミをあつめて…
これからお風呂に入って汗をかきます!!!
お風呂に入って綺麗なのにゴミの空気で汚くなりたくないなあ
ゴミ集め先にやろうかな…やろう
17名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)21:30:37 ID:Pzm()
一度座るとダメですね
床に根を張ったように体とすごく心が動きません
ゴミ集めしたくないですが
心のカマでぶった切って動きます
エェイ!!!私のデブの原因めんどくさい根め!!
ぶった切ってやるわボケェエェエエエェ!!!ブチブチブチィ!!!(私の妄想です)
18名無しさん@おーぷん :2015/03/29(日)23:02:59 ID:Pzm()
寝る行為も少しカロリーが減るそうです
ではみなさまおやすみなさい
痩せるという幸が私と皆さんにふりかかりますように!
19名無しさん@おーぷん :2015/03/30(月)00:15:47 ID:jiU
10キロ痩せるには72000カロリー消費しなきゃならない
ということは残り20日として一日マイナス3600カロリー
腹筋なら毎日九時間やれば消費できる
20名無しさん@おーぷん :2015/03/30(月)06:54:12 ID:hsU()
>>19
とりあえず今の運動量では痩せないですね
増やします!
助言ありがとうございます!><
21名無しさん@おーぷん :2015/03/30(月)10:18:37 ID:hsU()
今日の体重は57,8です
増えちゃいました
減らないです…
やはり食事量を減らすしか方法は無さそうです
今月もう終わりますが生理が来ませんでした
若いのにー
どうしよう
いつも生理の周期がバラバラです
食事はきちんとしてるのですが…
ホルモンバランスが安定しないと嫌ですね
ニキビも酷いです
ショックです
22名無しさん@おーぷん :2015/03/30(月)20:23:46 ID:hsU()
痩せれないかもしれない
もうだめだ…
心が折れそう
食事制限も耐えられない
運動も耐えられない
どうしよう
23名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)07:29:47 ID:m7v()
何もしてないのに痩せた
24名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)14:17:37 ID:m7v()
またまた閲覧注意です


グロいですし気持ち悪いです


気をつけてください


閲覧注意です!!!
25名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)14:21:29 ID:m7v()


26名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)14:24:41 ID:m7v()


27名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)15:00:45 ID:rRE
この写真男だろ
28名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)18:31:37 ID:m7v()
君にとってそんなちっぽけなことが気にかかるんだ?哀れ。
そして私は女だ
もしかしてわざと男と言って揶揄したの?w
29名無しさん@おーぷん :2015/03/31(火)18:57:53 ID:m7v()
明日の朝起きたらすぐにはかろう
30名無しさん@おーぷん :2015/04/03(金)18:26:02 ID:pCm()
はあああ
31名無しさん@おーぷん :2015/04/03(金)18:33:27 ID:pCm()
てす
32名無しさん@おーぷん :2015/04/03(金)20:33:12 ID:pCm()
てす
33名無しさん@おーぷん :2015/04/03(金)20:33:35 ID:pCm()
なんか絵を書き込めなくなってる
34名無しさん@おーぷん :2015/04/03(金)20:36:34 ID:pCm()
出来ました……汗

足です
太い!

35名無しさん@おーぷん :2015/04/04(土)11:45:49 ID:ouM()
37キログラムに減った!しかも生理がきた!やったあああ!!!
36名無しさん@おーぷん :2015/04/04(土)11:46:03 ID:ouM()
間違えた、57キログラム、
37名無しさん@おーぷん :2015/04/05(日)11:32:52 ID:IfP()
増えた
38名無しさん@おーぷん :2015/04/05(日)12:22:37 ID:IfP()
減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない減らない
39名無しさん@おーぷん :2015/04/05(日)12:22:58 ID:IfP()
なんでよ減ってよ
これだけ運動して食事制限してるのに!
最悪
40名無しさん@おーぷん :2015/04/05(日)12:23:05 ID:IfP()
焦る
41名無しさん@おーぷん :2015/04/05(日)22:49:46 ID:IfP()
あーあーあー
食べちゃった増えてたらどうしよう
死にそうてか死にたいあーもー
42名無しさん@おーぷん :2015/04/06(月)14:27:58 ID:UKy()
痩せない
43名無しさん@おーぷん :2015/04/07(火)10:49:48 ID:ARn()
落ちない
44名無しさん@おーぷん :2015/04/07(火)10:49:53 ID:ARn()
痩せてよ落ちてよ
45名無しさん@おーぷん :2015/04/10(金)14:33:32 ID:Q0c()
56,8に減った
これだけ頑張ってもこれくらしか減らない
辛い
46名無しさん@おーぷん :2015/04/11(土)18:10:34 ID:3pg()
あーあーあー
47名無しさん@おーぷん :2015/04/17(金)06:09:39 ID:08S
参考になるかわからないけど
自分は1日2食で鶏肉でタンパク質取りつつ足りない栄養はサプリで摂って
運動はストレッチ、スクワット、背筋、腕立て、腹筋、ストレッチの順でやって10キロ落ちたよ
いろいろあって、3カ月かかったけどね
50名無しさん@おーぷん :2015/04/22(水)11:57:54 ID:pQ9
>>1
まだ見てるかな?1ヶ月色々と大変だったね
体よりも精神がテンパっていて見ていて心配だった
自分は知識がないのでアドバイスもできなかったけど、陰ながら応援してたよ

まだ16才だからこれが最後ではなく、これを機会にダイエットを続けて次のチャンスにつなげて欲しいと思う
51名無しさん@おーぷん :2015/05/27(水)02:23:58 ID:lqn
どうなった?結果おしえてくれ
52名無しさん@おーぷん :2015/10/21(水)01:36:38 ID:iUp
多分うまく減量出来なくて、落ち込んで恥ずかしくて出て来れないんだろうな。
おーぷんなら優しい人たちが多いからなじる人も多分いないと思うよ。
でておいでよ。
でももう見てないんだろうね。
53名無しさん@おーぷん :2015/11/07(土)06:13:17 ID:ybw
同じ日にびっぷでもスレ立てしてたんか
まとめにあってびっくりしたわ
色々びっぷでも教わってたのにな

新着レスの表示 | ここまで読んだ

名前: mail:





【急いで痩せなきゃ】16歳女約一カ月でマイナス10キログラム【合格破棄】
CRITEO