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★★★★1人暮らしの食事81★★★★

1名無しさん:2014/04/09(水)13:27:28 ID:1EqwxjLIR()
 結構気になる、みんなのご飯。

●書き方のテンプレ

(例)
 朝:おにぎり
 昼:おむすび
 夜:握り飯
 

前スレ
1人暮らしの食事80
http://ai.2ch.net/test/read.cgi/homealone
/1385646959/l50
89名無しさん@おーぷん :2014/06/21(土)12:12:44 ID:YWTYLkZMa
>>82
ちょっと変わったけど
やっぱり白い食べ物なのねw
90名無しさん@おーぷん :2014/06/26(木)20:53:14 ID:pDYkoyteK
おばちゃん

朝:豆乳

昼:サンドイッチ 卵とレタス
  抹茶ミルク

夜:カマス一夜干し
  ゆで卵
  ご飯x1

今、ビール飲んでる
91白い食べ物 :2014/06/27(金)10:22:02 ID:A8JlKHCiV
ワールドカップ中
92名無しさん@おーぷん :2014/06/27(金)13:46:29 ID:MU0kzItJd
53歳1人暮らし独身男
  金曜日
朝:くずし冷や奴かけごはん、鯖水煮缶
昼:湯麺大盛り
夜:焼酎2杯、地鶏塩胡椒焼き、トマト1.5個、ご飯、もやしスープ

  土曜日
朝:正麺冷やし中華、トマト、ゆで卵1
昼:レバニラ炒め、コムタンスープ
夜:焼酎、にんにく炒め、冷や奴、ご飯、ごま昆布

  日曜日
朝:ご飯、目玉焼き、シジミ味噌汁
昼:無し
夜:焼酎2杯、焼き肉、野菜焼き色々、シジミ味噌汁おじや

  月曜日
朝:醤油焼きお握り2個
昼:醤油焼きお握り2個、ミニワンタン
夜:焼酎2杯、身欠き鰊焼き、素麺

  火曜日
朝:卵混ぜ素麺
昼:鰻重、肝吸い
夜:焼酎2杯、刺身長芋、にんじんしりしり、ご飯、豆腐味噌汁
 
  水曜日
朝:長芋かけご飯、コーヒー豆乳
昼:味噌ラーメン背脂増し
夜:焼酎2杯、ホルモン焼き、ご飯、たまねぎ味噌汁

  木曜日
朝:ご飯、残ったホルモン
昼:中華丼
夜:焼酎2杯、雑魚生姜煮、ほうれん草炒め、梅茶漬け
93名無しさん@おーぷん :2014/06/28(土)12:39:00 ID:pVe5zXvoE
微妙に影響されてるw焼酎2杯氏
94名無しさん@おーぷん :2014/07/04(金)17:37:13 ID:2JJ9agMRz
おばちゃん

昨日
朝:生バナナジュース
  トースト

昼:黒ゴマパン
  ポテトサラダ
  すまき

夜:焼き肉
  ビール
95sage :2014/07/05(土)15:31:45 ID:29W9G3HBh
53歳1人暮らし独身男
  金曜日
朝:挽き割り納豆ごはん、いか塩辛
昼:盛りそば
夜:焼酎2杯、ホルモン焼き、ちぎりキャベツ、ご飯

  土曜日
朝:炒飯、もやしスープ
昼:塩こんぶ入り梅茶漬け
夜:焼酎、親鳥と鶏皮のねぎ炒め、ほうれん草お浸し、ご飯、もやしスープ

  日曜日
朝:鮭茶漬け、梅漬け、ほうれん草お浸し
昼:冷やしとろろうどん、野菜天
夜:焼酎2杯、イカ刺身、即席塩辛、ゲソ焼き、生姜混ぜご飯

  月曜日
朝:生姜ご飯焼きおにぎり
昼:生姜ご飯焼きおにぎり
夜:焼酎2杯、牛タン焼き、大根酢の物、ご飯

  火曜日
朝:ご飯、大根おろし、プレーンオムレツ
昼:回転寿司、ノーアルコールビール
夜:焼酎2杯、鮎塩焼き3、塩辛、ご飯、ジャガイモ味噌汁
 
  水曜日
朝:塩納豆ごはん、ジャガイモ味噌汁
昼:ロースカツ定食180g、キャベツお代わり
夜:焼酎2杯、マグロ刺身、残りもの野菜炒め、ごま塩ご飯

  木曜日
朝:長芋たまごかけごはん、納豆
昼:うに丼
夜:焼酎3杯、ずわいがに1杯、わさび茶漬け

金曜日
朝:水かけご飯、梅漬け
昼:ハンバーグ定食
夜:焼酎2杯、岩牡蠣7個、もずく酢、ご飯
96名無しさん@おーぷん :2014/07/07(月)19:40:10 ID:OwAh12Yha
>>95
ボーナス出た?
97名無しさん@おーぷん :2014/07/18(金)09:02:20 ID:dxVYSdhoW
53歳1人暮らし独身男

 日曜日
朝:カレーオムライス
昼:Wモスバーガー持ち帰り
夜:焼酎2杯、ホルモン焼き、ご飯

  月曜日
朝:ご飯、目玉焼き、麩味噌汁
昼:ウニ丼
夜:焼酎2杯、マグロ刺身、タマネギ炒め、ご飯、麩味噌汁

  火曜日
朝:レタス炒飯、ワカメスープ
昼:ニララーメン、餃子
夜:焼酎2杯、子持ちにしん焼き、大根おろし、ご飯、タマネギ味噌汁
 
  水曜日
朝:卵かけご飯、タマネギ味噌汁
昼:レバニラ炒め定食、カルビスープ
夜:焼酎2杯、イカとトマトのサラダ、イカゲソわた炒め、ご飯

  木曜日
朝:ご飯、ピーマン味噌
昼:八宝菜定食、酢豚単品
夜:焼酎2杯、地鶏炒め、ゴボウ人参煮付け、梅茶漬
98名無しさん@おーぷん :2014/08/04(月)16:46:00 ID:Owy0f8QoG
53歳1人暮らし独身男

 日曜日
朝:水かけ鰹節ご飯、紅ショウガ
昼:国産鰻重肝吸い付き
夜:焼酎2杯、焼き肉、ご飯
99名無しさん@おーぷん :2014/08/06(水)12:55:19 ID:ZY2SITV2i
54歳1人暮らし独身男

 火曜日
朝:塩納豆ご飯、目玉焼き
昼:五目湯麺、餃子、半ライス
夜:焼酎2杯、アジ刺身、塩焼きアジ、トマト、ご飯
100名無しさん@おーぷん :2014/08/08(金)19:48:55 ID:mUuP2FoeS
>>99
あら?お誕生日だったの?
102名無しさん@おーぷん :2014/10/18(土)23:46:35 ID:yYTMKcawq
24歳会社員

朝 玉子かけごはん
昼 ツナマヨおにぎり、ポテトサラダ、にんじんの焼きドーナツ
夜 ごはん、豚バラと白菜の鍋
デザート ココア、ラムレーズンのチョコ
103名無しさん@おーぷん :2014/10/19(日)22:22:26 ID:Z0eZZBV32
24歳会社員

朝 おかかごはん
昼 うどんと炊き込みご飯セット、サラダ
おやつ ミニ抹茶パフェ
夜 トーストはちみつがけ、チキンステーキ

野菜とらなきゃ…
104名無しさん@おーぷん :2014/10/30(木)10:08:15 ID:xrG71MHaj

105名無しさん@おーぷん :2014/10/30(木)19:09:07 ID:Nu9VmuJHE
49歳農家
朝 目玉焼き大根おろし白米の丼飯
昼 カップ麺
夜 大根鍋(藤枝梅安式)

明日は鍋の出汁を使って朝うどんと夜おじやの予定。
106名無しさん@おーぷん :2014/11/25(火)21:13:06 ID:GGL
51♂
朝 野菜ジュース
昼 ツナマヨ小ねぎ入り ごはん1合 キャベツ千切り山盛り
夜 板わさ タレ付イカの天ぷら いいちこ1合
  サッポロ1番頂みそ味野菜増し(にんじん少し キャベツ1/4玉 もやし1袋)
107名無しさん@おーぷん :2014/11/26(水)23:12:15 ID:e1v
朝 黒糖しょうが紅茶
昼 さばみそ煮缶 ごはん1合 みそ汁(大根 にんじん 小ねぎ)
夜 板わさ 焼売 いいちこ1合
  出前一丁野菜増し(にんじん少し にら もやし1袋)
108名無しさん@おーぷん :2014/11/27(木)23:57:26 ID:juX
朝 なし
昼 ちりめん入り大根おろし ごはん1合 みそ汁(大根 にんじん にら) つぼ漬 江戸むらさき
夜 鶏のバイキング 和惣菜 いいちこ1合 赤ワイン少々
109名無しさん@おーぷん :2015/02/10(火)20:54:18 ID:iDa
22会社員♀
朝 おにぎり(おかか) わかめの味噌汁
昼 スタミナ丼(豚生姜焼+温玉の丼)
夜 クラムチャウダー リンゴ(まるかじり)
110名無しさん@おーぷん :2015/02/17(火)12:50:02 ID:lRS
39歳 公務員(今日は休み)
朝 食パン一枚
昼 昨日の残ったおかずを弁当に
  ご飯半合
夜 ご飯半合と餃子と野菜ジュース
111名無しさん@おーぷん :2015/04/21(火)23:55:43 ID:gwP
33才 会社員

朝:トーストと牛乳
昼:弁当
夜:居酒屋で刺身と煮込み
112名無しさん@おーぷん :2015/07/25(土)07:51:24 ID:2Yz
朝:缶コーヒーかコンビニコーヒー
昼:ゆでたまご2個、自作フォカッチャ、ヨーグルト
夕:野菜中心の自炊弁当(米なし)
夜:酒といっしょにいろいろ
113名無しさん@おーぷん :2015/12/13(日)02:11:07 ID:CHo
なんか良いもの食べたいな
スーパーの値引き品はよく買うな
114名無しさん@おーぷん :2015/12/23(水)11:25:20 ID:PrU
月に一度はカレーとシチュー作って一週間くらい喰う
115名無しさん@おーぷん :2015/12/30(水)12:06:39 ID:4fw
寿司食いてえな
百貨店のならうまいだろうか
116【豚丼】【504円】 :2016/01/01(金)17:09:18 ID:qEu
44才女
朝:雑煮
夜:一人すき焼き予定
117名無しさん@あけおも :2016/01/01(金)17:55:35 ID:YSs
>>116
豪華だな裏山

夜 冷凍グラタン
118【恐課尭陰】 【10万1928円】 :2016/01/01(金)19:25:34 ID:qEu
>>117
誕生日と正月とX'masと土用の丑の日は豪華

一人で食ってるけどね
119名無しさん@おーぷん :2016/04/01(金)21:57:21 ID:y60
夜は カレー作った
やっすいPBのルーだけど美味しくできた
120名無しさん@おーぷん :2016/04/12(火)08:14:33 ID:j3P
カレーってインスタントよりルーのほうが飽きにくいよな。
作るたびに味が微妙に変化してるからだろうか?
121名無しさん@おーぷん :2016/04/14(木)15:47:00 ID:wyj
飽きにくいがそもそも作るのと保存が面倒なのがな…
122名無しさん@おーぷん :2016/04/17(日)16:28:15 ID:SGo
うちはカレーで使った鍋はすぐ洗わずに
そのまま水入れて味噌汁作る。
そしたら鍋洗う手間がいくらか省ける。
123名無しさん@おーぷん :2016/04/20(水)22:57:02 ID:gUK
味噌カレー味?
カレーに隠し味で味噌は入れるが
124名無しさん@おーぷん :2016/04/23(土)09:43:38 ID:6v0
カレーってのは基本何入れてもカレー味にしかならないからな。
期限切れに近い食材はなんでもぶっこむよ。
ジャガイモ、にんじん、たまねぎにこだわる必要は無い。
あとマヨネーズやソースとか使い切ったあとの容器に
水を入れてよく濯いでカレーに入れる。
カレーの微妙な味の変化を楽しむと同時に
ゴミ出す前の容器のそうじもできて一石二鳥じゃ。
125名無しさん@おーぷん :2016/04/23(土)20:51:41 ID:JYO
なるほろ
126名無しさん@おーぷん :2016/05/04(水)11:10:26 ID:pRy
最近カレー食ってないな
野菜炒めと煮物が続いてる
127名無しさん@おーぷん :2016/05/05(木)17:26:08 ID:JGm
おれはカレーをスパゲティとか麺で食べてるよ。
ご飯炊くより手間も時間も掛からないし、
ご飯より飽きが来ない。
128名無しさん@おーぷん :2016/05/07(土)17:33:58 ID:epM
>>127
麺はカロリー考えなければ
安いし便利だしおししいからいいよね
129 :2016/05/09(月)19:16:24 ID:Rl7
米って麺より高いよな。
130名無しさん@おーぷん :2016/06/02(木)19:47:36 ID:obs
>>124
それメチャクチャいいな
131名無しさん@おーぷん :2017/01/24(火)23:03:15 ID:ifG
エンドレスパスタ
132名無しさん@おーぷん :2017/01/26(木)21:34:13 ID:tcw
34歳独女+猫2匹

朝:お弁当の残り物(おにぎり ほうれん草 玉子焼き) バナナ
昼:お弁当(ごはん ほうれん草おひたし 玉子焼き 太刀魚塩焼き さつま揚げ)
夜:焼きそば
  (お弁当と明日~用)ハンバーグ、粕汁、ブロッコリーの下ごしらえ
133名無しさん@おーぷん :2017/01/27(金)21:29:09 ID:guT
34歳独女+猫2匹
朝:6時以降絶食のため無し
昼:りんご バナナ 牛乳
夜:メンチカツカレー
135名無しさん@おーぷん :2017/01/30(月)11:16:25 ID:yF7
34歳独女+猫2匹
(土)
朝:バナナ
昼:おにぎり2個
夜:雑炊
(日)
朝:おにぎり2個
昼:お弁当(おにぎり2個 粕汁)
夜:粕汁 焼き鳥
136名無しさん@おーぷん :2017/04/10(月)17:22:09 ID:BQG
40歳男性
昨日、日曜日の晩ご飯
自分で作ったカレーライス。

今日、月曜日の晩ご飯の予定。
昨日のカレーライスの残り。

明日、火曜日の晩ご飯の予定。
昨日のカレーライスの残り。

明後日、水曜日の晩ご飯の予定。
昨日のカレーライスの残り。

水曜日でカレーは全部食べきる予定。
137名無しさん@おーぷん :2017/04/13(木)08:14:17 ID:dO0
かそっている。
138名無しさん@おーぷん :2017/04/28(金)10:28:59 ID:dZV
反応ないもんそりゃ過疎るよ
139忍法帖【Lv=1,ようがんまじん,cxO】 :2017/10/07(土)21:52:31 ID:Upx
朝:ヨーグルト、コーヒー
昼:肉まん、あんまん計3個、コーヒー
夜:ぶり大根

そろそろ冬のメニューになってきました

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