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精神的に強くなる方法ってありますか?

3名無しさん@おーぷん :2015/03/16(月)02:08:05 ID:Gs4
壁打ち上等で書くんすけど…

病んで復活してから思うのは、ポジティブでいようと思うほど疲れるかなって。
もともとポジティブだったら病まなかったと思うし、
それなのにポジティブになろうってたぶんすごくエネルギーがいる。
ネガティヴな自分の良さを見つけるほうが少し楽かも?
こうなったらどうしようっていう悲観的な気持ちはたぶん消えないから、
どうしようの先を考えられる人になろうとか。
長文でごめんですよ。
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