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オナ禁を目指す日記

1名無しさん@おーぷん:2017/01/03(火)21:01:24 ID:Osz()
以上に怒りっぽく、あり得ないくらい若ハゲで傷の治りが遅い
亜鉛不足のせいだ
間違いなくオナニーが原因なのでオナ禁きんを目指す
2名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:07:00 ID:Osz()
1ヶ月を目標にしたいところではある。だがいきなりは難しい
だからまずは1週間を目指す。
3名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:10:13 ID:Osz()
作戦会議を行う

まずどんな時に行為に至るか
・朝目覚めた時、性欲が強く理性が弱っている状態
・暇な時、休日や家に帰った後やることがなくて
・感情的な時、強い怒りや悲しみを感じた時。そしてさみしい時に行為に至る
・ネットをやっている時。ムラムラする広告でスイッチが入る
4名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:13:34 ID:Osz()
今まで決意した時は何回もあったがうまくいった時はほとんどない
ただ行為を行う時の共通点は暇であるということ
5名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:22:17 ID:Osz()
明日から1週間
ゴールは1月10日の火曜日
6名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:22:40 ID:Osz()
休みの日をどうやって過ごすかだ
図書館がいいと思う
7名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:30:34 ID:Osz()



8名無しさん@おーぷん :2017/01/03(火)21:48:27 ID:Osz()
ミネラル検査なるものがあるそうだ
お金入ったらやりたい
http://www.lbv.jp/analysis/hair.html
9名無しさん@おーぷん :2017/01/04(水)06:49:20 ID:FEp()
今日は1日目
早速朝勃ちが止まらなかったか
10名無しさん@おーぷん :2017/01/04(水)06:49:46 ID:FEp()
鼻血出てきた
この前もそう
栄養不足だと思う
11名無しさん@おーぷん :2017/01/04(水)21:19:13 ID:FEp()
1日目を無事に終えそう
12名無しさん@おーぷん :2017/01/05(木)10:21:54 ID:ai6()
2日目
ちょっとムラムラしてしまった
寝てる時勃起してた…
13名無しさん@おーぷん :2017/01/05(木)13:41:55 ID:ai6()
ムラムラする
14名無しさん@おーぷん :2017/01/05(木)21:22:24 ID:ai6()
ムラムラする
15名無しさん@おーぷん :2017/01/06(金)06:13:26 ID:uta()
今日は3日目
16名無しさん@おーぷん :2017/01/06(金)18:19:13 ID:uta()
眠い
17名無しさん@おーぷん :2017/01/06(金)18:19:22 ID:uta()
ボッキしてる
18名無しさん@おーぷん :2017/01/06(金)18:33:23 ID:uta()
ボッキしてない
でもおナニーしたい
19名無しさん@おーぷん :2017/01/06(金)18:33:33 ID:uta()
寂しい
20名無しさん@おーぷん :2017/01/06(金)19:41:14 ID:uta()
ムラムラする
21名無しさん@おーぷん :2017/01/07(土)06:15:00 ID:e7a()
今日は4日目
ちょっとしこった
22名無しさん@おーぷん :2017/01/08(日)05:45:33 ID:z5T
今日は5日目
23名無しさん@おーぷん :2017/01/08(日)17:32:50 ID:iLn()
体調の変化が全くないんだよね
24名無しさん@おーぷん :2017/01/08(日)19:19:31 ID:iLn()
しこってる
やめねば
25名無しさん@おーぷん :2017/01/08(日)21:34:11 ID:iLn()
起業したいんだよね
どうしたらいいんだろう
26名無しさん@おーぷん :2017/01/08(日)21:38:40 ID:iLn()
書くとこ間違えた
27名無しさん@おーぷん :2017/01/09(月)19:56:51 ID:mrH
今日は6日目
28名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)06:35:38 ID:lzF
今日は7日目
29名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)06:35:59 ID:lzF
ボッキしてる
30名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:08:37 ID:lzF
シコってる
31名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:08:59 ID:lzF
辞めなければ
32名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:09:24 ID:lzF
我慢汁が凄まじい
33名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:09:47 ID:lzF
はい辞めた
34名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:31:24 ID:lzF
本当は一週間我慢したご褒美に、1日かけてオナニーしたかった
でも今は無理
35名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:33:05 ID:lzF
来週もまたオナ禁しよう
今週射精しなかったけどシコシコはしたし、エッチな動画、漫画たくさん見た
36名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:34:30 ID:lzF
でも難しいかなあ
ちょっとしごくことで満足して我慢できた側面があるような
37名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:35:47 ID:lzF
あんまり無関心な生活すると勃たなくなりそう
38名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:36:30 ID:lzF
でもいいか
我慢したご褒美に思いっきりやる日を作ればいい
39名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:37:39 ID:lzF
ご褒美の日は1週間に1回と、
2週間に1回とどちらがいいか
40名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:39:15 ID:lzF
>>36
次から見るのもしごくのも禁止にしようかという話
41名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:41:17 ID:lzF
2週間に1回かな
もともと1ヶ月が目標だし
1週間に1回シコってたら意味ない気がする
42名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:41:38 ID:lzF
でもモチベーション続くかな
43名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:44:11 ID:lzF
今週3回シゴいてしまったかな
44名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:45:42 ID:lzF
とりあえずまた1週間頑張ろう
だけどご褒美の日が休みの方がいいからゴールを火曜か木曜にしたい…
45名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:47:04 ID:lzF
月曜日ゴールにするか
そして火曜がご褒美の日
46名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:47:46 ID:lzF
掃除したいから、掃除してスッキリしたら思う存分やろう
47名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:52:35 ID:aie()



48名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:58:07 ID:aie()
見るのも禁止って辛いな
49名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)07:59:34 ID:aie()
見るだけで多幸感を得られるのに
別のことで補わなければならない
50名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)09:13:48 ID:aie()
ご褒美日があるならオナ禁期間は7日間じゃない6日間だ
51名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)13:39:19 ID:aie()
ちょっと出しちゃった
もう失敗だ
52名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)18:35:43 ID:aie()
ハゲ治したい
53名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)19:39:46 ID:aie()
筋トレも加えるか
54名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)19:39:58 ID:aie()
いや仕事で体使うからあんまり
55名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)19:47:25 ID:aie()
2週間に一回だなやはり
今日ちょっと出しちゃったが来週の月曜までやろう
56名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)19:48:05 ID:aie()
明日は8日目
57名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:01:05 ID:aie()
亜鉛不足解消には16週間から20週間必要としたそうだ
となると4ヶ月から5ヶ月くらいか
58名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:01:23 ID:aie()
それも毎日亜鉛30mg摂取して
59名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:01:40 ID:aie()
亜鉛が不足すると?
60名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:01:47 ID:aie()
>>59
http://www.nattoukin.jp/Zn%20aen.htm
61名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:05:11 ID:aie()
そこで正常な食事に戻し、さらに1日30ミリグラムの亜鉛を補った結果、
5人が正常に復するのに、16週から20週要したと、プラサド医学博士は報告しています。
62名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:05:45 ID:aie()
最低でも112日
4ヶ月くらいか
63名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:06:45 ID:aie()
4ヶ月くらいオナ禁しないと
そうなると性欲に依存する生活を捨てなければ
64名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:07:50 ID:aie()
うーん
寝てるときにボッキしちゃうんだよな
65名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:12:26 ID:aie()
やっぱ解放する日がないと我慢できなくなりそう
66名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:14:46 ID:aie()
筋トレもも良さそうだ
特に「大腿四頭筋っていうふとももの筋肉を鍛える事で
男性ホルモンがたくさん出るようになるんですよ。
なのでスクワットなんかをすると良いですね」
67名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:16:31 ID:aie()
なので
①オナ禁を4ヶ月から5ヶ月続ける
②1週間から2週間に1回、オナ禁から解放される日を作る
③筋トレをする。特に大腿四頭筋
68名無しさん@おーぷん :2017/01/10(火)20:19:37 ID:aie()
次の解放日は1月17日
それまで頑張ろう
69名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)13:10:09 ID:4qb()
すげえハゲてる
70名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)13:13:26 ID:4qb()
今日は8日目
71名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)21:20:53 ID:lKw
今からスクワットやる
72名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)21:21:05 ID:lKw
ああげちゃった
73名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)21:27:40 ID:lKw
腕立てとスクワット15回ずつやった
腕立てが特にきつい…
74名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)21:28:05 ID:lKw
スクワットはそんな疲れなかったんだけれど結構プルプルする
75名無しさん@おーぷん :2017/01/11(水)21:28:40 ID:lKw
筋トレは毎日同じことやるわけにはいかないんだけど
最初のうちは継続する癖をつけるために同じのやり続けていいと思う
76名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)10:44:04 ID:wvK
月経とか整理の話がさっぱり理解できないのは
ホルモンがうんたらかんたらな度という科学的な説明だけで
①期間ごとに生活にどのような変化が出るのか(イラつく、出血する)
②どの期間が受精可能なのか
に全く答えてないこと
77名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)10:46:13 ID:wvK
一番知りたいことに答えてない
78名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)11:08:36 ID:wvK
これを言い換えると、
女性が「彼氏の作り方」を調べたら、出てくる結果がテストステロンはステロイドホルモンの一種で、9割が睾丸で作られ、化学式はC19H28O2だとか、どうでもいい科学的な話ばかりで
一番知りたい「何処だと出会いやすいか」「どういう会話の返し方が効果的とか」「何すると好感度が上がる」とかに全く答えてないのだ
79名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)11:10:54 ID:wvK
>>78
×答えてないのだ→○答えが全く出てこないようなものだ
80名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:05:09 ID:kn8
金玉痛い
やばいかも
81名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:06:55 ID:kn8
寸止めしたからだ
前もあった
82名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:08:10 ID:kn8
今電車なのに
乗り換えの時トイレでやるか
83名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:09:31 ID:kn8
20分ある
84名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:27:58 ID:kn8
出した!
85名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:28:11 ID:kn8
まだ違和感が
86名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:31:03 ID:kn8
寸止めのせいだ!
前回は出したら痛みが引いたが
87名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:31:25 ID:kn8
しごくのもダメだ
今日しごいちゃった
88名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:31:36 ID:kn8
まだ痛い
89名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:33:26 ID:kn8
うーん
90名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)19:33:37 ID:kn8
痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛い
91名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)20:19:18 ID:kn8
少し引いたか?
だがまだ違和感が
92名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)20:21:31 ID:kn8
痛いわ
93名無しさん@おーぷん :2017/01/12(木)23:07:37 ID:T4Z
今は?
94名無しさん@おーぷん :2017/01/13(金)05:55:53 ID:uQV
今日は1日目
95名無しさん@おーぷん :2017/01/13(金)12:22:32 ID:ONE
>>93
今は大丈夫( ^ω^ )
96名無しさん@おーぷん :2017/01/13(金)12:24:06 ID:ONE
踏ん張る
97名無しさん@おーぷん :2017/01/14(土)07:01:56 ID:Duu
2日目
98名無しさん@おーぷん :2017/01/15(日)07:05:32 ID:snI
3日目
ちょっとしこっちゃった
99名無しさん@おーぷん :2017/01/15(日)07:16:42 ID:snI
しごいた後の尿意を我慢すると金玉痛くなるんじゃないか説
100名無しさん@おーぷん :2017/01/15(日)17:09:07 ID:snI
ああ性奴隷欲しい
101名無しさん@おーぷん :2017/01/15(日)22:03:16 ID:snI
ああやっちゃった
102名無しさん@おーぷん :2017/01/16(月)07:07:45 ID:Lno
1日目
103名無しさん@おーぷん :2017/01/16(月)17:14:26 ID:Lno
おまんこおおおおおおお
104名無しさん@おーぷん :2017/01/17(火)00:39:58 ID:4pt
またやった
もうめちゃくちゃ
105名無しさん@おーぷん :2017/01/17(火)09:08:34 ID:4pt
1日目
106名無しさん@おーぷん :2017/01/18(水)06:16:42 ID:amw
2日目
107名無しさん@おーぷん :2017/01/19(木)09:06:17 ID:tlA
あかん
108名無しさん@おーぷん :2017/01/19(木)09:11:38 ID:tlA
貴重な亜鉛出しちゃった
何やってんだか
109名無しさん@おーぷん :2017/01/20(金)07:32:00 ID:hmy
1日目
110名無しさん@おーぷん :2017/01/21(土)07:45:09 ID:NmX
2日目
111名無しさん@おーぷん :2017/01/22(日)11:50:19 ID:Ybe
3日目
112名無しさん@おーぷん :2017/01/23(月)17:43:08 ID:3tM
4日目
順調。性欲がないです。
113名無しさん@おーぷん :2017/01/23(月)18:53:50 ID:3tM
12日、15日、17日、19日に出した
114名無しさん@おーぷん :2017/01/24(火)08:31:31 ID:FSt
5日目
115名無しさん@おーぷん :2017/01/24(火)12:36:53 ID:FSt
ちょっとしこった
今日は休み
116名無しさん@おーぷん :2017/01/24(火)20:00:28 ID:FSt
仕事が休みってこと
117名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)08:02:01 ID:mx0
髪の毛マジでやばい
118名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)08:02:15 ID:mx0
ハゲだハゲ
119名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)08:04:31 ID:mx0
6日目
120名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)13:32:01 ID:mx0
まぶたの筋肉がかなり弱ってることに気づいた
だから上見るときまぶたじゃなくて、おでこあげてる
121名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)13:33:20 ID:mx0
おでこにシワ入ると同時に、頭頂部が痛くなる
頭頂部の血行が悪くなってる感じがしてマッサージすると治る
122名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)13:33:37 ID:mx0
これが毛が抜ける原因
123名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)18:38:15 ID:zkA
筋トレした
124名無しさん@おーぷん :2017/01/25(水)18:38:41 ID:zkA
腹筋割れてたことない
125名無しさん@おーぷん :2017/01/26(木)08:07:16 ID:RBP
あーやっちゃった
126名無しさん@おーぷん :2017/01/26(木)08:08:20 ID:RBP
12 15 17 19 26日に出した
127名無しさん@おーぷん :2017/01/27(金)07:11:04 ID:kVs
1日目
128名無しさん@おーぷん :2017/01/28(土)12:19:21 ID:uxs
2日目
129名無しさん@おーぷん :2017/01/29(日)17:56:08 ID:OiT
3日目
130名無しさん@おーぷん :2017/01/30(月)06:55:24 ID:xCG
4日目
131名無しさん@おーぷん :2017/01/30(月)16:56:10 ID:wuV
今日から頑張るぞ!
132名無しさん@おーぷん :2017/01/30(月)19:48:11 ID:u2p
>>131
おー!



133名無しさん@おーぷん :2017/01/31(火)07:06:39 ID:iUT
2日目や!
134名無しさん@おーぷん :2017/01/31(火)08:27:52 ID:2vt
5日目
135名無しさん@おーぷん :2017/02/01(水)10:09:44 ID:kih
6日目
136名無しさん@おーぷん :2017/02/01(水)12:28:59 ID:kih
2週間は頑張りたい
137名無しさん@おーぷん :2017/02/01(水)17:25:17 ID:cRp
4日目 寝る前に疲れてるとむらむらくる
みんなそんな時はどーしてる?おれは腹筋
138名無しさん@おーぷん :2017/02/01(水)18:14:52 ID:68c
僕はムカついた出来事思い出して鎮めるよ
139名無しさん@おーぷん :2017/02/02(木)11:47:50 ID:Khx
7日目
140名無しさん@おーぷん :2017/02/02(木)13:28:41 ID:Khx
ああやっちゃったー
141名無しさん@おーぷん :2017/02/03(金)09:48:25 ID:mAU
1日目
142名無しさん@おーぷん :2017/02/04(土)10:03:53 ID:otO
2日目
143名無しさん@おーぷん :2017/02/06(月)05:49:39 ID:mPf
ああやっちゃった
何やってんだか
144名無しさん@おーぷん :2017/02/06(月)10:35:10 ID:mPf
ああまたまたまたやっちゃった…
145名無しさん@おーぷん :2017/02/08(水)14:12:53 ID:HmX
2日目ー
146名無しさん@おーぷん :2017/02/09(木)13:19:00 ID:tWc
3日目ー
147名無しさん@おーぷん :2017/02/10(金)01:17:03 ID:AWU
ああまたやっちゃったー
148名無しさん@おーぷん :2017/02/11(土)15:36:26 ID:dTT
2日目ー
149名無しさん@おーぷん :2017/02/12(日)00:58:34 ID:wHJ
またやっちゃったー
150名無しさん@おーぷん :2017/02/12(日)13:07:39 ID:POi
ちーん
151名無しさん@おーぷん :2017/02/13(月)16:17:08 ID:TI7
今日もやっちゃった
精神が全く安定しない
152名無しさん@おーぷん :2017/02/13(月)16:17:34 ID:TI7
不安になったりイライラが止められなかったりするとやっちゃう
153名無しさん@おーぷん :2017/02/13(月)16:18:31 ID:TI7
鏡見たんだけどすごい禿げてる
直接的にオナニーが関係なくてもこんなに自制力なければ、そりゃ禿げる
154名無しさん@おーぷん :2017/02/13(月)16:18:42 ID:TI7
昨日夜更かしもしちゃった
155名無しさん@おーぷん :2017/02/15(水)17:03:03 ID:0LT
今日もやっちゃったー
死んでる
156名無しさん@おーぷん :2017/02/18(土)00:31:25 ID:isa
今日は2日目だったか
157名無しさん@おーぷん :2017/02/19(日)01:48:28 ID:lbp
明日朝起きれば4日目
158名無しさん@おーぷん :2017/02/21(火)13:01:17 ID:pIC
ああやっちゃった
159名無しさん@おーぷん :2017/02/24(金)13:24:09 ID:DAi
出そう
160名無しさん@おーぷん :2017/02/28(火)20:08:00 ID:NQI
4日目
161名無しさん@おーぷん :2017/03/01(水)14:12:20 ID:LrS
今日は5日
162名無しさん@おーぷん :2017/03/01(水)20:11:06 ID:LrS
あああ行った
163名無しさん@おーぷん :2017/03/04(土)14:16:56 ID:org
今日は3日目
書き込む日ほどやりたくなる
164名無しさん@おーぷん :2017/03/05(日)15:55:32 ID:qJ0
4日目
ムラムラする
165名無しさん@おーぷん :2017/03/06(月)22:25:16 ID:gnK
5日目
166名無しさん@おーぷん :2017/03/07(火)00:12:34 ID:hBV
行った
167名無しさん@おーぷん :2017/03/10(金)18:35:09 ID:mQ9
ああやった
168名無しさん@おーぷん :2017/03/12(日)20:07:52 ID:j1j
あかん
169名無しさん@おーぷん :2017/03/16(木)09:53:29 ID:TEH
ああ
170名無しさん@おーぷん :2017/03/17(金)20:25:16 ID:mHY
1日目
あと2週間頑張ってみよう。
171名無しさん@おーぷん :2017/03/19(日)20:53:25 ID:rxx
あーもうだめ
172名無しさん@おーぷん :2017/03/24(金)09:28:04 ID:Kxi
あかん
173名無しさん@おーぷん :2017/03/28(火)22:27:03 ID:gUH
あかん
174名無しさん@おーぷん :2017/03/30(木)00:51:33 ID:6uK
あかん
175名無しさん@おーぷん :2017/04/02(日)10:53:03 ID:5Lw
あかん
176名無しさん@おーぷん :2017/04/05(水)22:03:27 ID:dMa
あかんかった
いや朝アウト
177名無しさん@おーぷん :2017/04/05(水)22:03:45 ID:dMa
朝やりましたって意味
178名無しさん@おーぷん :2017/04/11(火)07:26:48 ID:KgL
昨日しこった
179名無しさん@おーぷん :2017/04/12(水)06:20:44 ID:Gku
しこった
180名無しさん@おーぷん :2017/04/16(日)07:51:16 ID:oOm
あかん
181名無しさん@おーぷん :2017/04/20(木)21:19:52 ID:xJm
前頭筋」「側頭筋が弱いから禿げる
182名無しさん@おーぷん :2017/04/21(金)23:42:02 ID:LDG
しっこた
183名無しさん@おーぷん :2017/04/23(日)07:56:48 ID:VLm
しこしこ
184名無しさん@おーぷん :2017/04/24(月)07:14:56 ID:12i
あksん
185名無しさん@おーぷん :2017/04/26(水)07:11:41 ID:jSx
ちょっと頑張ろうや
186名無しさん@おーぷん :2017/04/28(金)08:29:47 ID:zbK
昨日も今日もやった
頭おかしい
187名無しさん@おーぷん :2017/05/01(月)07:59:37 ID:ehQ
頑張ろ
3日目
188名無しさん@おーぷん :2017/05/02(火)22:40:44 ID:Zjp
オナ禁頑張ろう



189名無しさん@おーぷん :2017/05/03(水)01:34:40 ID:yZn
神よ、申し訳ありません…
190名無しさん@おーぷん :2017/05/05(金)08:26:33 ID:RlH
https://hitomi.la/galleries/967275.html
191名無しさん@おーぷん :2017/05/06(土)13:55:57 ID:Dbk
今日は5日目
ムラムラがすごい
192名無しさん@おーぷん :2017/05/06(土)23:33:12 ID:cqU
あかん
193名無しさん@おーぷん :2017/05/09(火)22:13:46 ID:Ivg
一週間、今週のに日曜まで頑張ろう
194名無しさん@おーぷん :2017/05/10(水)07:45:36 ID:KDN
ムラムラする
195名無しさん@おーぷん :2017/05/10(水)07:45:44 ID:KDN
3日目
196名無しさん@おーぷん :2017/05/10(水)23:52:05 ID:KDN
めっちゃムラムラする
197名無しさん@おーぷん :2017/05/11(木)06:39:57 ID:bjG
あかん
198名無しさん@おーぷん :2017/05/15(月)08:12:11 ID:D8g
4日目か
199名無しさん@おーぷん :2017/05/17(水)08:35:09 ID:m5T
明日で1週間だ
200名無しさん@おーぷん :2017/05/18(木)07:33:21 ID:gnK
あああかん
201名無しさん@おーぷん :2017/05/21(日)10:13:38 ID:rT1
あかん
202名無しさん@おーぷん :2017/06/23(金)08:07:08 ID:KDx
ちょっと頑張ろう
203名無しさん@おーぷん :2017/06/23(金)08:07:20 ID:KDx
7月まで頑張ろう
204名無しさん@おーぷん :2017/06/25(日)11:16:14 ID:mfm
一週間がんばろうか
205名無しさん@おーぷん :2017/06/26(月)08:27:04 ID:6ex
あかん
206名無しさん@おーぷん :2017/06/28(水)23:05:43 ID:YV9
sixex!
207名無しさん@おーぷん :2017/07/11(火)13:18:59 ID:IsT
1週間頑張ろう
208名無しさん@おーぷん :2017/07/17(月)00:47:18 ID:H9J
欲がない
209名無しさん@おーぷん :2017/07/18(火)00:40:19 ID:g9D
1週間頑張った
3週間頑張ろう
210名無しさん@おーぷん :2017/07/18(火)08:20:26 ID:g9D
ムラムラする
211名無しさん@おーぷん :2017/07/22(土)11:20:39 ID:Lnm
あかん
212けつ :2017/08/11(金)01:11:34 ID:AiX
ふりふり())
2131日目 :2017/09/13(水)17:55:50 ID:Z4r
今日から頑張る!
2週間!
2142日目 :2017/09/14(木)08:29:40 ID:zx0
マヂ頑張ろ!
2154日目 :2017/09/16(土)18:24:03 ID:kGL
頑張る頑張る!
216名無しさん@おーぷん :2017/09/21(木)23:09:16 ID:X83
あかん
217名無しさん@おーぷん :2017/09/25(月)08:10:57 ID:iRP
勃起することがハゲにつながるんじゃないかと思った

血液が股間に集中することは頭頂部の血液を薄くさせるんじゃないか
218名無しさん@おーぷん :2017/09/25(月)08:11:57 ID:iRP
上を向いたままオナニーしてたら生え際がすごい痛くなった

でも勃起してない状態で仰向けになっても痛くない
2191日目 :2017/09/25(月)08:12:20 ID:iRP
頑張りたいが
2202日目 :2017/09/26(火)09:37:43 ID:ixX

221名無しさん@おーぷん :2017/09/26(火)09:39:59 ID:ixX
勃起もダメ
2223日目 :2017/09/27(水)08:18:30 ID:VcA
ムラムラする
2233日目 :2017/09/27(水)17:06:56 ID:VcA
あーやばい
2243日目 :2017/09/27(水)17:07:08 ID:VcA
今日さえ乗り越えれば…
2253日目 :2017/09/27(水)17:07:18 ID:VcA
切ないちんちん
2263日目 :2017/09/27(水)17:12:31 ID:VcA
ネットやってて一番面白いことって何かというとやっぱりオナニーだったんだよ
2273日目 :2017/09/27(水)22:32:25 ID:VcA
ネットサーフィンが趣味だと思ってた
でもオナニーできない今何も面白くない
2284日目 :2017/09/28(木)08:01:02 ID:2nO
やばい
2294日目 :2017/09/28(木)08:02:08 ID:2nO
勃起もダメなのに
勃起しちゃう
230名無しさん@おーぷん :2017/09/28(木)08:52:38 ID:SUt
ちょっとしごいちゃった
231名無しさん@おーぷん :2017/09/28(木)15:53:20 ID:SUt
髪の生え際痛い 寝不足だからか
2324日目 :2017/09/28(木)19:06:00 ID:2nO
ハゲは寝不足も原因だ
2334日目 :2017/09/28(木)19:06:11 ID:2nO
寝不足は運動不足が原因だ
234名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)00:33:00 ID:HWs
あかんわ
235名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)08:54:59 ID:m58
中毒だ
病気だ
236名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)10:20:53 ID:m58
なんか面白いこと考えて紛らわさないと
237名無しさん@おーぷん :2017/09/29(金)10:21:20 ID:m58
音楽がいいと思う
2381日目 :2017/09/30(土)13:42:16 ID:q3g
眠い
2391日目 :2017/09/30(土)13:55:24 ID:q3g
ハゲてんな
2401日目 :2017/09/30(土)14:14:11 ID:q3g
11時30分には寝ることを目標としたい
2412日目 :2017/10/01(日)07:23:32 ID:x9A
今日はあまり眠れなかった
242名無しさん@おーぷん :2017/10/01(日)16:15:31 ID:AFm
服買いに行ったのだけど
鏡に映る自分のハゲ頭のせいで何も似合わず(;ω;)
買おうと思ってたカッコつけの服じゃなく無難なの買った…
2433日目 :2017/10/02(月)08:11:17 ID:djk
足臭かった昨日は
亜鉛不足だと足臭くなるらしい
2444日目 :2017/10/03(火)08:21:10 ID:yNZ
4日目今しこってる
245名無しさん@おーぷん :2017/10/03(火)13:40:11 ID:J5h
危なかった
246名無しさん@おーぷん :2017/10/04(水)00:56:12 ID:H6N
めちゃくちゃムラムラする!
247名無しさん@おーぷん :2017/10/04(水)01:34:07 ID:H6N
あかん
2481日目 :2017/10/04(水)08:48:50 ID:Vxr
チーン
2493日目 :2017/10/06(金)13:27:43 ID:GcQ
危ない
2503日目 :2017/10/06(金)21:32:39 ID:MgX
髪がやばすぎる
251名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)13:16:00 ID:S4U
玉めっちゃ痛い
寸止めのせいだ
252名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)13:19:17 ID:S4U
やるしかない
253名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)13:19:17 ID:S4U
やるしかない
254名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)13:35:15 ID:O65
逝った
255名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)14:23:51 ID:S4U
未だ痛い
256名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)14:24:02 ID:S4U
まじでやばいかも
257名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)14:24:11 ID:S4U
痛い
258名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)14:28:24 ID:S4U
多分!精巣上体炎
259名無しさん@おーぷん :2017/10/07(土)17:39:08 ID:S4U
ああ死ぬかと思った
収まった
2602日目 :2017/10/09(月)17:05:51 ID:D2u
2日目にしてやばい
2612日目 :2017/10/09(月)17:06:43 ID:D2u
同人誌頼んでしまった
届いたらやっていいからそれまで我慢しよう
2622日目 :2017/10/09(月)17:07:15 ID:D2u
小便するだけでバキバキだもの
やばいよ
2632日目 :2017/10/11(水)11:21:07 ID:DmG
エレベーターでちんちんだしちゃった
カメラでバレてないかな
264名無しさん@おーぷん :2017/10/11(水)18:23:50 ID:DmG
テストステロン
http://kinsoku.blog.jp/archives/72642605.html
265名無しさん@おーぷん :2017/10/13(金)09:12:39 ID:NEV
玉に痛みが
徹夜で寸止めしてしまった
266名無しさん@おーぷん :2017/10/13(金)10:18:15 ID:NEV
鈍い痛みが
2670日目 :2017/10/21(土)09:16:37 ID:01z
今日からがんばろ
268名無しさん@おーぷん :2017/10/23(月)07:52:39 ID:fXt
あかん
269名無しさん@おーぷん :2017/10/26(木)08:58:42 ID:L8U
今日で3日目かな
270名無しさん@おーぷん :2017/10/28(土)23:52:23 ID:tBE
https://www.xvideos.com/video23917700/262152_1920x1080_4000k
271名無しさん@おーぷん :2017/10/30(月)08:25:53 ID:bq6
1日目
272名無しさん@おーぷん :2017/11/13(月)08:09:17 ID:KaQ
http://kichikudoujin.com/?p=252555
273名無しさん@おーぷん :2017/11/17(金)08:43:42 ID:o1D
またしこってしまった
274名無しさん@おーぷん :2017/11/18(土)01:49:18 ID:YJF
https://www.xvideos.com/video31493359/i_fuck_big_tits_babe
275名無しさん@おーぷん :2018/01/19(金)19:45:56 ID:fix
ここも過疎
276名無しさん@おーぷん :2018/02/01(木)20:00:20 ID:keC
3日は我慢しよう
本当は一週間だったけど
277名無しさん@おーぷん :2018/02/01(木)20:01:20 ID:keC
ここのスレはもうダメだ
オナ禁って言ってるのにエロリンク貼っちゃった
もうダメだアホだ俺は
278名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)13:04:14 ID:xMo
金玉痛い気がする
これは久々にやばい予感
279名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)13:13:14 ID:xMo
痛い
確実に来ている
280名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)13:16:44 ID:xMo
前は本当に死にかけた
電車に乗る時だった
そして今回も電車に乗る!
281名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)13:18:12 ID:xMo
前かがみになると収まる
立つとまた痛みが
282名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)13:18:27 ID:xMo
やるしかねえ
283名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)13:57:53 ID:xMo
あ〜痛い
284名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)14:19:04 ID:xMo
未だ痛いんだが
285名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)14:19:13 ID:xMo
屈めば
286名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)14:19:53 ID:xMo
痛いよぉ〜
287名無しさん@おーぷん :2018/02/22(木)14:38:07 ID:xMo
ああ痛い
出したのに
288名無しさん@おーぷん :2018/02/28(水)10:49:43 ID:KLf
イラマチオ大好き
https://avgle.com/video/115574/real-喉奥凌辱イラマチオbest3-real-657-2
289名無しさん@おーぷん :2018/03/20(火)15:03:14 ID:H8d
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