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40代で引き篭もり生活3年目

1名無しさん@おーぷん:2016/02/15(月)09:28:35 ID:lCw()
最初の切っ掛けは失業だった
44名無しさん@おーぷん :2016/04/05(火)21:54:33 ID:hVo()
雪が溶けて外出が楽になって嬉しい。
病院に行くのも真冬より遥かに楽。
45名無しさん@おーぷん :2016/04/09(土)01:15:12 ID:gct()
眠れない・・・・・
睡眠薬は処方よりも多く飲んでいるのだが眠れない。
酒さえ飲めれば・・・・と考えてしまう。
禁酒するために薬飲んでるのになあ。
46名無しさん@おーぷん :2016/04/13(水)17:15:07 ID:pR8()
さっき病院に行って来た。
夜中に目が覚めると言ったら薬の種類が変わった。
これで二度寝しなくて済むようになるんだろうか?
47名無しさん@おーぷん :2016/04/13(水)17:16:46 ID:pR8()
まあ、何にしろ少し運動をすることにする。
48名無しさん@おーぷん :2016/04/16(土)16:05:29 ID:gs2()
気が付いたらマトメに載ってたwww
誰の参考になるんだよww
49名無しさん@おーぷん :2016/04/16(土)20:09:23 ID:gs2()
筋トレで体力を取り戻そうとしている。
50名無しさん@おーぷん :2016/04/17(日)14:45:11 ID:8CO()
あっさり筋肉痛になったが
これで蛋白質を摂取すれば体力を付けられるはず。
52名無しさん@おーぷん :2016/04/17(日)20:28:39 ID:8CO()
誤爆だろうか?
53名無しさん@おーぷん :2016/04/19(火)07:43:06 ID:oND()
ここんところにしては珍しくきちんと朝目覚めた。
禁酒は続いている。
54名無しさん@おーぷん :2016/04/19(火)12:22:03 ID:oND()
蛋白質を摂ろうと牛乳を飲んだら腹を壊した。
アホか。
55名無しさん@おーぷん :2016/04/21(木)02:16:23 ID:ctU()
昨日は外出したのだが行き帰り3時間ほどでグッタリ疲れた。
こんなんでは仕事に就けないのでストレッチと筋トレとウォーキングからやり直さなければならない。
ここまで体力が落ちているのには参っている。
56名無しさん@おーぷん :2016/04/21(木)19:19:58 ID:ctU()
今日は少し歩いた。
昨日の後遺症は僅か。
毎日少しずつ続けて時間を長くしていく予定。
57名無しさん@おーぷん :2016/04/25(月)21:35:52 ID:mmh()
ついさっき目覚めた。
睡眠時間が滅茶苦茶になってしまっている。
しかし禁酒は続いているので悪くは考えないようにする。
58名無しさん@おーぷん :2016/04/27(水)10:00:25 ID:TGd()
近所でやっている工事の車両がうるさくて目が覚めた。
起きるのには丁度良い時間なので今日は掃除をする。
59名無しさん@おーぷん :2016/04/28(木)12:50:37 ID:iiS()
午前中に病院に行って来たのだが2時間程度の歩行で筋肉と筋が痛くなる始末で体力低下を強く感じざるを得ない。
これは拙い・・・・・・・
60名無しさん@おーぷん :2016/04/29(金)01:56:11 ID:6Wt()
夕方に眠ってしまった。
睡眠時間の調整が取れない。
薬で無理やり寝るしかないか。
61名無しさん@おーぷん :2016/04/30(土)00:03:32 ID:qoh()
いつの間にか>>51が削除されている。
他のスレでは反応が遅いのになんだろう?
62名無しさん@おーぷん :2016/04/30(土)00:04:04 ID:qoh()
禁酒は続いている。
64名無しさん@おーぷん :2016/04/30(土)03:01:48 ID:qoh()
また誤爆だろうか
65名無しさん@おーぷん :2016/05/03(火)08:13:17 ID:rTa()
なんとか朝に起きれたが眠い。
外は快晴なので少し長距離を歩こうと思っている。
66名無しさん@おーぷん :2016/05/06(金)18:43:42 ID:Tn3
GWなので病院は休み
禁酒は続いている。
67名無しさん@おーぷん :2016/05/08(日)04:24:57 ID:GKB()
変な時間に目が覚めてしまった。
睡眠時間が毎日バラバラなのは困る。
68名無しさん@おーぷん :2016/05/13(金)07:11:37 ID:k83()
上手く朝に起きれたので今日は外出しようと思う。
69名無しさん@おーぷん :2016/05/17(火)00:09:04 ID:6N2()
寝てたら2時間で目覚めてしまった
妙に目が冴えてる
困るな
70名無しさん@おーぷん :2016/06/16(木)17:04:51 ID:Iek()
ここのところ部屋の本ばかりを読んでいたのでネットに繋ぐのは久し振りだ
外は雨
体がだるい
71名無しさん@おーぷん :2016/06/23(木)22:13:36 ID:KFZ
3履歴書書いてて草…今さら何ができるんだよ世間知らず…わらわれっぞ…φ(._.)
72名無しさん@おーぷん :2016/06/23(木)22:32:54 ID:5J8()
キチガイかな?
73名無しさん@おーぷん :2016/06/24(金)22:39:40 ID:maL()
運動不足のためランニング
74名無しさん@おーぷん :2016/06/26(日)02:48:14 ID:ST9()
眠れない
75名無しさん@おーぷん :2016/06/26(日)02:56:37 ID:ST9()
ちょっと眠るのに無理があるようなので古いビデオでも観るわ
80名無しさん@おーぷん :2017/05/15(月)13:41:41 ID:cug
残ってたか・・・
81名無しさん@おーぷん :2017/06/26(月)18:15:56 ID:XRB
やっぱり一人が楽だわ
82名無しさん@おーぷん :2017/07/11(火)17:14:38 ID:QiZ
楽に生きたい
83名無しさん@おーぷん :2018/02/26(月)11:01:51 ID:C2U
揚げなす
84名無しさん@おーぷん :2018/03/28(水)03:51:14 ID:ume
だれだ上げたの
85名無しさん@おーぷん :2018/04/10(火)10:20:21 ID:vxF
なんか俺のスレが一番上に来てる
よほど過疎なんだな、この板
86名無しさん@おーぷん :2018/04/22(日)19:21:45 ID:XDe
最近は腰痛で参ってる
これじゃ仕事復帰は無理だ
87名無しさん@おーぷん :2018/04/24(火)12:57:02 ID:wHV
少し腰痛が緩和してきた
散歩でもして立ち仕事に備えよう
88名無しさん@おーぷん :2018/05/02(水)23:34:05 ID:8Ns
おんjもVIPもバカが多くて困る
相手の話を聞かないで煽りまくるのが正しい議論だと思い込んでるようなのが多い

もちろん話を聞く人もいるのだが多くは無個性で誰が誰なのだか解からない
89名無しさん@おーぷん :2018/05/05(土)02:38:53 ID:v3J
マウント取る、とか言うんだけど
ああいうのは論理すっとばしてでも無理に勝とうとするからな
90名無しさん@おーぷん :2018/05/10(木)15:17:40 ID:G64
ヒモにでもなれば?
ttps://loveq.jp/himo-gigolo/
91名無しさん@おーぷん :2018/05/12(土)02:17:26 ID:P3f
なに考えてるんだ?
92名無しさん@おーぷん :2018/05/21(月)11:20:13 ID:p3a
ああ、生きるの面倒くせえ
93名無しさん@おーぷん :2018/06/13(水)13:27:13 ID:6hs
マジで金がなくなってきたなあ
バイトでもするか

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